Prologue あなたの人生をガラリと変える「月経カップ」
Chapter1 「月経カップ」で憂鬱な一週間を快適に
月経カップってどんな生理用品?
トライする前の心構えと準備
月経カップの使い方
気持ちを楽に、生理3サイクルで使えるようになればOK!
月経カップのお手入れ方法
月経カップの選び方
月経カップまるわかりQ&A
月経カップをおすすめする9つの理由
Chapter2 知っているようで知らない生理と女性の身体のこと
生理の基礎知識
月経カップを使う前に知っておきたい女性の身体の仕組み
Chapter3 私たちのウェルビーイングな「月経カップライフ」
私も月経カップに出会って生理ライフが変わった一人です!
走ったり寝転んだりしても大丈夫! 子育て中のママにおすすめです 梅 つま子さん/40代
生理の悩みがすべて解消されました! 藤田亜紀子さん/40代
モレを気にしなくていいことがどんなに快適か、初めて知りました 後 未央さん/38歳
月経カップは夏の大事なお助けアイテムです! Yukaさん/29歳
フォトグラファーという仕事柄、月経カップはとても心強い存在です エリコさん/39歳
スポーツをしている人に特におすすめしたいです 森角玲美さん/19歳
生理であることを忘れて快適に過ごすことができます Y・Tさん/30代
月経カップを使ったことで時間と心に余裕が生まれました! 山階早姫さん/32歳
デリケートゾーンの脱毛と月経カップは相性がバツグンです! 新井 弓さん/48歳
女性を自由にしてくれて、地球環境にもやさしい月経カップ NAMIさん/37歳
Epilogue 誰もが自分らしく活躍できる社会を